bem-estar

Nunca se ouviu falar tanto em ser saudável. Nos dias atuais, muitas dicas e receitas são postadas diariamente incentivando hábitos saudáveis. Mas aí vem a pergunta: tudo isso é modismo

A rotina diária da grande maioria dos brasileiros é intensa e cheia de compromissos. Trabalho, casa, estudos, filhos, trânsito e mil e uma responsabilidades, mas e o bem estar? Há